Hallo, ich bin Monika.
Als Mädchen glaubte ich, dass meine Stimme nicht zählt und dass das Leben schwarz oder weiss sein müsse.
Das prägte meinen Umgang mit Ambivalenz, Veränderung und anderen Menschen.
Mit der Zeit — durch persönliche Krisen und das Leben auf vier Kontinenten — lernte ich, die Vielschichtigkeit des Lebens anzunehmen und den inneren Drang nach Kontrolle loszulassen.
Ich entdeckte Schönheit jenseits meiner Komfortzone: darin, meinen eigenen Rhythmus zu finden, mir den Raum zu geben, den ich brauche, und meine Stimme hörbar werden zu lassen.
Auf diesem Weg lernte ich, dass es in Ordnung ist, gross zu träumen.
Dass Träume selten plötzlich Wirklichkeit werden.
Sie wachsen leise — durch Aufmerksamkeit, Selbstmitgefühl und die kleinen Momenten des Alltags, in denen wir im Einklang mit unseren Gefühlen, Werten, Gedanken und Handlungen leben.
Ich bin verheiratet und Mutter von zwei lebhaften (Vor-)Teenagern.
Als Lehrerin, Speakerin und Coach begleite und inspiriere ich Menschen dabei, ihren eigenen authentischen Weg zu gehen.
